Vous avez envie de reprendre de sport ou de vous surpasser!!!
Mais vous n’arrivez pas à vous motiver seul….
Pas de problème, JE SUIS LA pour vous accompagner et vous amenez à atteindre vos objectifs.
Pour cela je vous propose des séances adaptées à vos besoins et en fonction de votre condition physique.
Non sportif, je vous ferai prendre goût au sport.
Sportif, on atteindra ensemble vos limites!
Toujours dans la bonne humeur, mes séances sont variées et à la fois ludiques ce qui permet de travailler dans la facilité.
Santé et bien-être
Course – Marche rapide
Gym douce – Remise en forme
Renforcement musculaire
Cardio-training
